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[凡人琐事] 新晴淡淡霞 2022.06.22

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发表于 2022-6-22 12:04:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
伏天将至,日长杳杳, 酷热难当。幸亏有梅雨,暂时缓解暑气的热毒。睡眠的调节初见成效,已经连续三天睡眠安稳。每天早晨7点样子醒来。在这样的睡眠模式下,人尚可读书写字。回首往事,2022年的上半年是在焦虑和烦恼中度过的,没有好的睡眠,一切都免谈。


如今总算调理成功,对自己的健康和能力有了一点信心。于是新开一个盖楼贴,以表纪念。


 楼主| 发表于 2022-6-22 12:08:44 | 显示全部楼层
事实证明,每天一颗NMN对于我来说剂量太大。我把剂量减为每天吃三分之一颗以后,睡眠才变得正常。
发表于 2022-6-22 12:42:02 来自手机 | 显示全部楼层
嗯,恭喜Green姐调理睡眠成功,祝贺新开盖楼贴~_~

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谢谢站长。  发表于 2022-6-22 13:24

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发表于 2022-6-22 15:06:25 | 显示全部楼层
恭喜Green姐,希望继续保持良好状态。

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谢谢渡者。  发表于 2022-6-22 15:39

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康复者说

发表于 2022-6-23 08:48:30 | 显示全部楼层
恭喜green姐,愿以后一直保持良好睡眠~

点评

谢谢。  发表于 2022-6-23 09:53
 楼主| 发表于 2022-6-23 09:57:28 | 显示全部楼层
从昨晚到现在一直夏阴笼罩,凉风习习。江苏地区正式入梅。
 楼主| 发表于 2022-6-23 15:38:55 | 显示全部楼层
昨夜又是失眠,而且找不出原因。今天白天头昏昏沉沉的,靠着鱼油丸和益生菌来提升多巴胺水平。勉强读了一章《何以笙箫默》。


好的睡眠跟爱情似的,虽心向往之却求而不得。


 楼主| 发表于 2022-6-23 16:04:06 | 显示全部楼层
今天看了一个关于撒贝宁的视频,说他的宝贝儿子,说他老婆李白是放手管教,孩子跌倒了坐地上就坐地上,没关系。更离谱的是他儿子坐在地上看见爸爸的拖鞋就拿过来放嘴里啃。撒贝宁急了,一把夺过拖鞋,大吼一声“不能!”而他的洋媳妇李白却说,拖鞋是在室内穿的,不脏,小孩啃啃没事儿!
 楼主| 发表于 2022-6-24 11:44:10 | 显示全部楼层
本帖最后由 green5 于 2022-6-24 12:02 编辑

昨夜雨疏风骤,浓睡不消残酒。想起了李清照的这句诗,因为昨晚江苏西南部地区狂风暴雨。天空阴霾密布,黑云压顶,如万马奔腾,滚滚而来。一时间狂风大作,摧云折树,从高楼林立的城市空间席卷而过。雨密密麻麻地,溅落在大地上发出唰唰唰的声音。很久了,天天晴暖高温,路边的树木都快蔫了。这场雨浇灭了暑气热毒,让万物得到滋润。

梅雨是大自然母亲赠与的吉祥物,可谓是好雨知时节,当夏乃发生。

 楼主| 发表于 2022-6-25 10:33:23 | 显示全部楼层
本帖最后由 green5 于 2022-6-25 10:34 编辑

6.24号,具有历史转折性的一天,美国最高法院宣布妇女堕胎的权利不再受宪法保护,也就是说地方州政府可以对堕胎的妇女实行起诉和定罪。这一消息传出,美国共和党控制的几个州阿肯色州、俄亥俄州、阿拉巴马州立刻下令,堕胎在本州违法。


在美国,妇女是否应该拥有堕胎的权利一直是保守派和自由派争议的焦点。

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